18 meses

Mi peque es cada vez más niña y menos bebé

Estamos en un momento precioso. La Peque es un auténtico bombón que dan ganas de comerse a besos. Y es que nuestra pitufa crece y cada dia nos sorprende con algun avance, y los hay muy dulces y graciosos. Os cuento:

- Empezó a caminar a los 16 meses. Eso si, al empezar a caminar iba bastante segura y por suerte, hemos tenido pocas caídas fuertes.

- En un mes, ya la teníamos corriendo y bailando. Ha cogido rápidamente confianza y le encanta poder desplazarse de pie. Por supuesto, el gateo fue desapareciendo progresivamente. Las escaleras, al principio las subía gateando, ahora ya hay veces que se atreve a caminar sobre algun escalón.

- Se comunica mucho más. Dice mucho que si con la cabeza cuando le preguntas cosas. Dice más palabras y sobre todo repite las que le dices o le hacen gracia. 

- Sabe ejecutar órdenes. A veces le digo 'llévale esto a papá'...y si, lo entiende y lo hace. También lleva el pañal a la basura cuando acabamos de cambiarlo. Sabe que se tiene que lavar las manos antes de comer y te pide que le pongas los zapatos cuando se los quita.

- Expresa más el cariño. A veces se acerca y te da un abrazo. Esos són momentos super tiernos en los que me muero de amor por ella. Lo que aún no sabe es dar besitos.

- Come muy bien, y prácticamente sola, a veces con ayuda. Le gusta comer sola y se suele enfadar si intentas darle para ir más rápido. Todo lo que nosotros comemos, lo quiere probar. Se toma hasta mis infusiones de tomillo, que ...buenas no están....

- Se entretiene un poquito más sola, pero le dura poco. Quiere que estén por ella, y si no podemos jugar pues le gusta ver lo que hacemos y estar con nosotros.

- Le encanta el parque y la arena. Se pasa horas cogiendo la tierra y metiéndola en el cubo.

- Le gusta jugar con otros niños y llama su atención. También le gustan los bebés. Cuando ve uno grita 'beeeeebeeeeeeeee'. Lo mismo le pasa con los perritos y otros animalillos.

- Está loca por sus abuelos, no para de reclamarlos todo el dia. En cambio, de mami no se acuerda mucho......cuando la dejo con los abuelos me mira y me dice adiós con la mano sonriendo. Vamos que si están los abuelos, mami da igual.

- Cuando reímos nos imita y se parte, aunque no sepa de que va la broma....

- Seguimos durmiendo juntas pero en otra habitación, la habitacion de la peque, ya que mi chico necesita dormir del tirón. Madruga mucho y trabaja conduciendo....no es plan de ir dormido. Hemos instalado la cuna y una cama que ya había. La peque duerme en la cuna pegada a la cama y se ha adaptado bien....mientras esté mami o papi, se duerme sin mucha ayuda adicional. Las siestas son otra historia y muchos días no las hace. Esos días está insoportable, pero no hay forma de que se duerma.

- Ha estado malita una semana, con un resfriado brutal. Yo también lo sufrí. 

En resumen, este momento es genial. Quizá porque nos entendemos más y porque se ven los cambios cada dia. También por poder jugar más y porque nos entendemos mejor. 

Últimamente me cuesta dedicar tiempo al blog. Me dedico a otros proyectos y también estoy concentrada en mi recuperación, así que poco me queda para otras actividades. Mis días, los hay buenos y malos. A veces creo que me he estancado, pero no me quiero desaminar. Mi objetivo es estar bien en verano, ... a ver si lo consigo!

14 meses

14 meses!!!!!

Cuando dicen que el tiempo pasa rápido, es porque las cosas van bien. He tenido meses en los que el tiempo pasaba leeeentooooo, las cosas iban despacio y no mejoraban. Pero ahora empieza a ir todo más rápido, y creo que es muy buena señal.

Antes que nada deciros que me encuentro fenomenal. Que llevo una semana en la que ya no tengo ni un mareo, ni un dolor de estómago, ni un dolor de espalda(me refiero a esos dolores que parece que te estén pinchando con una aguja, porque lo de cargar con una niña de 11 kg cada dia da dolor de espalda a cualquiera...), ni un dolor de cabeza, ni ganas de llorar, y sin fatiga. Lo que se diria sentirse bien. Es así como me siento por fin. Milagro? O será que la medicación funciona realmente? Os hablaré sobre esto en otra entrada, porque hoy toca hablar de la Peque.

La Peque es una bebé muy curiosa y observadora. Le encanta coger objectos pequeños, mirarlos, y meterlos en agujeros, y donde le pilla. También es observadora con la gente. Si no te conoce, te mira de arriba abajo, te observa, te clava los ojos, y si no le gustas llora como si la fueran a matar. En fin, que la niña nos ha salido muy sensible. También se fija mucho en como hacemos las cosas, me mira cuando limpio, cuando estoy en el portátil, cuando cocino, cuando plancho, se fija en todo. Es una niña cuidadosa con las cosas, las coge como si se fueran a romper, menos cuando se cabrea, y entonces le sale el espíritu destructor....y arrasa.

En cuanto al movimiento, va a su ritmo. Gatea muy rápido y le encanta gatear y que la persigan, o perseguirnos. Parece un perrillo.... Pero no le gusta nada que la pongan a andar, como si eso no fuera con ella. Si la pones de pie, fuerza para sentarse, no quiere y ya. En cambio, si la dejas, se apoya y se ponde de pie. Pero esto es des de hace una semana. Así que creo que tardará en andar.

Le sigue gustando bailar, de hecho cuando se pone de pie baila, lo que puede claro. Y sentada tiene mucho ritmo. También canta aaaa aaaaa aaaaa aaaaaa.

Hace palmitas y coge a sus muñecos y les hace hacer palmitas. También le encanta hacer palmitas con los pies.

Es cariñosa, sobre todo con su padre. Conmigo menos, me tiene muy vista. De noche, en la cama, siempre se va para el lado de su padre, le encanta dormirse encima de su brazo y a mi me aporrea con las piernas.....Dormimos muy bien. Alguna noche se despierta a tomar leche y se vuelve a dormir. Las siestas no son lo suyo, aunque hemos mejorado. Hay días que puede dormir hasta dos horas de siesta, y otros días que simplemente no quiere, tiene cosas más interesantes que hacer. Ayer fue terrible....no nos dio descanso.

Con la comida, no tenemos queja. Come mucha verdura y fruta, pero lo que más le gusta es la carne y el pescado. Y los palitos de pan le encantan. La sopa de fideos, de carne o pescado, también le encanta. Come mucho al medio dia y a la noche. Pero los desayunos, quiere leche y poco sólido, y las meriendas más o menos igual. Le damos leche y fruta. 

Si la dejamos, come sóla, pero se pone de comida de la cabeza a los pies. Así que la ayudamos. Si no la dejamos comer sola se enfada y mucho. Lo único que si me deja darle es la sopa.....

Es muy gracioso verla cuando mi chico y yo nos abrazamos. Se nos queda mirando y pone una risita de pilla. Y a continuación viene corriendo para que la achuchemos a ella también....¡¡¡¡Hombre!!!! que ella también quiere!!! Y se planta bien en medio de los dos, no vaya a ser que nos olvidemos de ella.

Sorteo para celebrar el Tercer Aniversario de Ser Educadora Hoy!!!!

Ser educadora hoy está de aniversario!!!! Y para celebrarlo hay sorteo de productos de Dideco

Que gran idea ha tenido nuestra Ser Educadora. Los juguetes que sortea  me encantan, y ya me he apuntado al sorteo. Os animo a apuntaros!!! Lo podéis hacer en la web de su blog:

http://sereducadorashoy.blogspot.com.es/2015/05/3-aniversario-cumpleblog-con-sorteo.html

El dilema de la leche a partir del año

Leche materna, leche artificial, leche de continuación, leche de crecimiento, leche normal, leche de vaca, leche de cabra...

Hago una entrada cortita para explicaros este tema, al que hace tiempo que doy vueltas. Si pudiera dar teta, ni me lo plantearía, pero claro, llevamos des de los 8 meses sin lactancia materna porque la peque empezó a rechazar el pecho.

Siguiendo los consejos de nuestra pediatra, le hemos dado leche de fórmula NAN 1, es decir, la que se da hasta los 6 meses. El motivo es porque está mejor maternizada que la leche de continuación, es decir, que tiene menos proteinas y carga menos el sistema digestivo del bebé. 

En nuestra visita del año, la pediatra nos dijo que ya podíamos dar leche normal. 'NORMAL??¿¿?'. Le pregunté que quería decir normal, y me dijo que leche entera de vaca. Entonces yo le pregunté por todas esas leches de continuación, crecimiento, por ejemplo, la NAN 2, 3, 4 etc etc. O de otras marcas, por supuesto. 

Su respuesta fue que hoy en día existen muchas leches con formulaciones muy seguras, que cumplen muchas normativas. Por tanto, que si queremos darle leches adaptadas, adelante. El caso es que nos aconsejo seguir con la NAN 2 hasta los 18 meses. Porque, a pesar de que el sistema digestivo del bebé ya está preparado para la leche 'normal', le facilitamos el trabajo si le damos una leche menos cargada de proteïnas. 

Después de los 18 meses, si queremos, lo más natural es darle una leche fresca de vaca, lo menos procesada posible. Para entonces, el sistema digestivo del bebé podrá consumirla sin ningún problema, y mejor que ahora. 

Nos insisitió en que todas las  leches son buenas, que todas cumplen normativas, y que són seguras. Pero que lo más natural es la leche fresca, la que venden en las neveras de los supermercados. Estas leches sufren un procesos de pasteurización mucho menos agresivo y contienen muchos más nutrientes. 

Así que, hasta los 18 meses le daremos NAN 2, y a partir de ahí, leche fresca y a poder ser km0, de vacas que comen hierba en el campo o forraje cuando no hay hierba, en un ambiente lo más natural posible.

He probado esta y esta buenísima. Me he informado, y tienen una granja donde respetan bastante a los animalitos. No le quitan nada a la leche, simplemente la pasteurizan durante 20 segundos y listos. Una botella de 1,5l cuesta unos 1,50e. Sin estabilizantes ni aditivos. Y los yogures están brutales.......

http://www.granjaarmengol.com/esp/

Y vosotras, ¿qué leches dáis a vuestros bebés?

Los transtornos de ansiedad y la maternidad

La ansiedad es una enfermedad terrorífica. No son nervios, no es estrés, es una enfermedad.

Y como tal, te sientes muy enferma. Te sientes totalmente agotada, no duermes bien, pocas horas, y con pensamientos que te asaltan. Notas un mareo constante, como si fueras en un barco. A veces la visión se te nubla, o de repente crees que te vas a desplomar al suelo sin más. Sientes que no eres tú, que no tienes la fuerza que tenías antes, que todo te supera, que cualquier cosa de exalta. Piensas constantemente que va a pasar algo malo, vives con el miedo en el cuerpo. Piensa que se te va a ir la cabeza, te cuesta respirar, a veces el corazón se te acelera. Tienes náuseas, el estómago revuelto. Quieres hacer vida normal, porque no acabas de creer que sea una enfermedad. Pero no tienes fuerzas. Y todo el mundo, hasta tu médico, cree que estás agobiada por la maternidad....y tu te lo crees, hasta que ya no puedes más.

He pasado unos meses horribles. He estado muy mal. Había veces que me tumbaba en el suelo mientras mi niña jugaba, mirándola, y me concentraba sólo en vigilarla, porque poco más podía hacer. 

Debo decir, que a pesar de todo, nunca he desatendido a mi hija. Siempre me han quedado unas poquitas fuerzas para atenderla, pero no para disfrutarla. Salía a pasear dos veces al día porque se que es bueno para ella, aunque a veces me costaba la vida empujar el carro. Muchas veces me he mareado y he tenido que parar y respirar. 

Explico esto porque sé que seguro que hay muchas madres primerizas que se encuentran con ansiedad o depresión. Estas dos enfermedades son terribles, te anulan. Lo bueno del asunto es que todo esto tiene solución: PEDIR AYUDA.

Lo primero que hay que hacer es ir al médico de cabecera. Es muy importante explicar al médico todos lo síntomas y que se siente. El médico, según los síntomas que tengamos, nos hará ciertas pruebas: análisis de sangre completo, electrocardiograma y palpación de las tiroides. A veces una enfermedad de tiroides puede producir ansiedad.

Si todo esto es negativo, nos explicará el tratamiento. Normalmente, nos darán ansiolíticos durante unos días, si la ansiedad no és muy paralizante. Si se trata de un transtorno de ansiedad que persiste, como primera opción nos darán antidepresivos. Y ahí llega el dilema: ¿DEBO MEDICARME?

No hay respuesta correcta, y más en el punto que estamos. Mi consejo: VISITA A UN PSIQUIATRA. Págalo. La seguridad social está fatal, darás muchas vueltas y gastarás mucha energía, a menos que te caiga un buen médico. En la SS, a menos que quieras tirarte por un puente, no te va a visitar un psiquiatra (hablo de donde yo vivo, por supuesto). Estos transtornos los trata un médico de cabecera, que puede estar preparado , o no, para diagnosticar el problema y poner solución. En mi caso, mi médico de cabecera es un petardo. Es muy penoso, pero es así. Los enfermos mentales estamos siendo tratados por personas que no estan preparadas.

A partir de aquí, el tema se complica, porque debes elegir un psiquiatra, y la mayoria de veces no sabemos cual es el que nos va a ir bien a nosotros. Digo esto, porque para curar estas enfermedades es fundamental establecer una relación de confianza auténtica con el médico. Al menos, bajo mi punto de vista de enferma. Así que, posiblemente iremos a un psiquiatra privado cualquiera, que en la primera visita nos puede sablar 150 euros, tranquilamente. TRANQUILIDAD, no pasa nada. Si este psiquiatra no nos convence, vale la pena ir a otros hasta encontrar aquel que nos genere confianza. Algo que vale la pena hacer es buscar en internet y mirar que psiquiatras estan mejor valorados, yo lo hice. 

El psiquiatra nos evaluará, nos hará muchas preguntas. Muchas, cuantas más mejor. Y seguramente en la primera visita saldremos muy desorientados, pero con pautas y sabiendo que es lo que nos pasa, y porque nos pasa. O al menos teniendo una idea. Para mi fue fundamental entender mi enfermedad para empezar el tratamiento. 

El tratamiento suele consistir en una combinacion de fármacos, psicoterapia y cambios en la alimentación y otros hábitos. Los fármacos para tratar la ansiedad, sobre todo los antidepresivos, tienen efectos secundarios, són durillos y la adapación es lenta. Se puede tardar hasta dos meses en empezar a sentir mejoría, y este hecho nos quita confianza sobre el tratamiento. Estamos acostumbrados a tomar un ibuprofeno y ver que nuestro dolor baja, pero con la ansiedad no es así. Así que es importante que al inicio tengamos confianza en el médico y que la medicación sea lo más llevadera posible. Al principio, seguramente nos darán también ansiolíticos para manejar la ansiedad, ya que el antidepresivo tarda en actuar. Y si tenemos dudas, es importante poder contactar con el médico para quitarnos miedos y saber cuando algo va mal, o simplemente es normal. 

Al pasar los días y semanas , puede ser que no notemos mejoría. TRANQUILIDAD.  Volvemos a nuestra psiquiatra y se lo explicamos. A veces las dosis que nos dan son demasiado flojas, o el medicamento no es adecuado para nosotros. El camino es duro y largo. 

A veces hay regresiones en el tratamiento. Hay veces que crees estar mejor, y luego vienen unos días terribles. Al principio esto es normal. La recuperación no es acumulativa, a veces iremos para atrás.

Cuando nos hemos estabilizado, entonces es el momento de empezar a activarse. Deberemos ir a psicoterapia, y hacer cambios en los hábitos de nuestra vida. Es importante hacer una alimentación adequada, hacer ejercicio regularmente, hacer actividades de relajación  y acudir a psicoterapia. Un buen psiquiatra no nos dará sólo una medicación, nos dará pautas claras sobre hábitos para salir de la enfermedad, ejercicios para dormir mejor, ejercicios y actividades para relajarnos y una dieta coherente con nuestra enfermedad. Y sobre todo, nos dará una perspectiva en positivo para superar la ansiedad.

No sirve de nada dejarlo, sólo se sale afrontándolo. La ansiedad no son nervios pasajeros, es una enfermedad mental. A mi me explicaron que surge por un déficit de un pneurotransmisor llamado serotonina. El cómo funciona esta enfermedad es difícil de explicar para mi, quien mejor lo puede explicar es un médico. 

Hoy es el primer dia que siento que vuelvo a ser yo.

Un año

Has venido aquí para ser feliz, para bailar, para reir, para cantar, para amar, para sentir, para vivir, para que seas quién tú quieras ser, incluso si el cielo es gris

Eso es lo que me gustaria que mi hija tuviera en su vida. Felicidad. Nuestra peque ha traído una gran felicidad a nuestra familia y como padres le corresponderemos. Seguro que a veces nos equivocaremos, pero el deseo que tenemos hacia ella es que sea feliz.

En este año han pasado muchas cosas. Cuando nació fue como una explosión de amor, algo que sólo se siente al ser padres. La reconoces y te mueres de amor por ella. Luego, como padres, tienes que enfrentarte a muchas dificultades, a algo nuevo que nunca habías hecho y que además necesita lo mejor de ti. Al principio lloré porque no sabía como cuidarla y porque la lactancia fue muy complicada. Me superaba todo, me sentía impotente. Por suerte, pude apoyarme en mi familia para salir adelante, porque el papá de la peque tenía un objetivo importante que cumplir y no podía dedicarnos más tiempo. Al pasar los meses, las cosas se van tranquilizando, y cada vez te sientes más competente como madre, más tranquila. Aunque siempre temes que haya algo mal o hacer algo mal, al final coges confianza.

Y con el tiempo, tu bebé te va correspondiendo. Al principio das todo, das cuidados, das amor, das alimento, das todo tu tiempo. Y cuando crecen, disfrutas viendo como se desarrollan, como aprenden de ti. Como te muestran su cariño. Es espectacular lo que se siente cuando te dan su primera caricia o su primer besito. Todo ternura. No sé como serán los años venideros, pero este primer año ha sido amor y emociones.

Gracias pequeñita.

11 meses

Nuestra peque ya gatea!!!!

No lo ha hecho pronto, pero lo ha acabado haciendo. La Peque ya gatea. Fue un poco más tarde de cumplir los once meses. Con diez meses se sentó sola, y se movía por toda la casa gateando hacia atrás, haciendo croquetas, levantándose, y tirándose al suelo. Y se enfadaba mucho si no conseguía llegar a algún sitio o coger algo. Pero al final lo consiguió, y ahora ya llega a donde ella quiere, menos a las alturas.

Se está volviendo más bichillo, ya no es aquel bebé tranquila que se podía estar diez minutos tirando de una etiqueta. Ahora quiere explorar, todo lo que le es nuevo le llama la atención. Lo quiere tocar, coger, mover, y chupar. 

Le encanta que la persigan cuando gatea. Grita ahhhhhhhhhhhhhhhhh y se parte de risa, a veces corres más rápido y otras se estampa al suelo. Su sitio favorito para explorar es la cocina, sin duda. Cuando consigue entrar se ríe como una loca.

Sigue siendo una bailarina. Es oir música y ponerse a bailar, le encanta. Sobre todo le gusta Carlinhos Brown, los tambores le encantan. Las canciones infantiles también le gustan y canta. A su manera claro, pera ya empieza a entonar.

Da besitos, dice adiós con la manita, sopla en modo bebé (la estoy enseñando para cuando sea su cumple), dice papa, mama, y oláaaaaaaaaaa. Y habla en un idioma raro que no distingo cuando se enfada añañañaañiiaiaa

La comida

Tenemos avances importantes en el tema comida. Ya no quiere el puré de frutas, lo odia. Entonces probé a darle fruta en trozos grandes y ella encantada, se come la fruta ella solita. La naranja le pirra pero no le puedo dar mucha porque no le sienta del todo bien. Algún día se la doy y se pone como loca. La fruta se la doy después de comer porque les va bien para mejorar la absorción del hierro. Y a la merienda le doy fruta y yogur natural, que también le encanta, así sin nada más. Yo creo que es porque no ha probado otras cosas....

En el desayuno toma leche, pan y cereales a media mañana. Los cereales ya no le gustan demasiado pero algo come. Aunque ha bajado bastante el volumen que toma, come bastante menos por las mañanas.

La comida suele ser verduras en puré o trituradas y carne, o pescado, o huevo. Come bien cualquier cosa pero también ha bajado el volumen, come menos. El brócoli y la patata lo come con la mano. La carne también se la come sola, a tiras. Y el pescado le pirra, le encanta. Lo que hago es coger trocitos pequeñitos, mirar bien que no hay espinas, y es lo pongo delante. Y ella solita va haciendo.

Y en las cenas nosotros casi siempre cenamos sopa o cremas de verduras. Así que suele ser plato de cuchara, sopa de arroz, de quinoa, de sémola de maiz, o crema de calabaza o de verduras. Depende de lo que haya comido al medio día, le damos una cosa u otra, y a veces si ha comido poca carne al medio día, le doy a la noche algo de proteina. A la noche suele tener mucha hambre, y después de cenar se zampa un biberón.

También le doy macarrones con carne y tomate, pero adaptado para bebés, y ya le he dado lentejas con pollo trituradas y también le han gustado.

Ahora mismo, debo decir que el menú es igual para las dos. Hago comida estilo bebé y luego la sazono para mi. Así me evito mucho trabajo.

Las noches

Seguimos con el colecho y dormimos muy bien. Aunque hay unas tres noches a la semana que se despierta sobre las 4 y quiere un biberón. Eso a su padre le fastidia bastante, porque se levanta a las 5 y con lo cansado que va.....alguna noche ha tenido que ir a dormir a la otra habitación para recuperarse. Pero no nos quejamos, ahora mismo descansamos super bien.

El juego

Para mi es importante que la peque se relacione con el mundo, ya que está todo el dia con mamá o con los abuelos. Como no tenemos presupuesto para apuntarnos actividades semanales, lo que hago es quedar con otras madres con bebés y los ponemos a jugar. Y más que jugar lo que hacen es tirarse los juguetes a la cabeza e intentar quitarse un ojo o una oreja, jajajjaja.

Y yo me encuentro bastante mejor, pero me paso poco por aquí porque voy cansada y no me apetece mucho escribir. Pero hoy por fin he encontrado un respiro para hacerlo. 

Quiero pasar página

Llevo días desconectada por eso apenas escribo y apenas os sigo. Os pido disculpas. Me interesa mucho todo lo que contáis. La Peque me demanda mucho pero no es sólo eso. 

Tengo ganas de pasar página, de quitarme esta losa que llevo des de hace dos años. Me han diagnosticado Estrés Postraumático a causa de la situación vivida en una empresa en la que me maltrataron. Ya os he contado en otras entradas.

Con el embarazo olvidé, yo creo que las hormonas y las ganas de ser mamá fueron la causa principal. Pero ahora es como si hubiera aterrizado. Debo enfrentarme a lo que pasó porque sinó no podré seguir adelante. Los síntomas que tengo no me permiten incorporarme a trabajar en ningún sitio. Sufro ansiedad y la tengo bastante descontrolada.

Así que no me queda otra que medicarme. Cuando acabó la lactancia, estuve un tiempo dándole vueltas y aquí estamos. Este mes de Enero ha sido horrible, cada vez tengo más ansiedad. Hasta que el pasado viernes tuve que ir a urgencias con un ataque de ansiedad. 

El tema de la ansiedad es medio tabú, cuesta hablar de ello. Parece que te hayas vuelto loca, poca gente te entiende. Pero ya me he cansado de esconder la cabeza y hacer ver que todo está bien. Lo que quiero es que se me pase. 

Ya he empezado, tanto con la medicación como la psicoterapia. Me dicen que en un año estaré totalmente recuperada, que esto se arregla.

Y a parte, sigo dándole vueltas a la cabeza, porque quiero un cambio de aires. Me refiero a que hacer con mi vida profesional. Sé que mi futuro no está donde estaba antes.

Mis propósitos para 2015

Siguiendo la moda, este año he decidido proponerme objetivos.

Es curioso, pero pocas veces he llegado a cumplir mis objetivos de inicio de año jejejejeje. No sé si por demasiado optimista o simplemente por perezosa. Recuerdo cuando era más joven, que hasta los apuntaba en una libreta...madre mía....si por lo menos hace 10 años que no me propongo objetivos....me haré mayor?

Esta lista me servirá porque este año es importante superar ciertas cosas que me atormentan o me preocupan. Dicen que los objetivos deben ser muy específicos y realistas. Vamos allá:

1.Superar la ansiedad que aún arrastro y mejorar la condición física. Si chicas, aún ando con la ansiedad. Hasta casi los 8 meses di de mamar a la peque y mi médico me dijo que ni hablar de medicamentos. Yo tampoco soy partidaria de medicarme, pero empiezo a pensar que necesito una ayuda. No estoy depre, simplemente ansiosa, nerviosa. No me relajo, no hay manera. Y al tener a la peque pegada 24h cuesta hacer actividades físicas para mejorar. Hago una hora de baile a la semana, pero eso no es suficiente. Así que dándole vueltas he decidido lo siguiente:

• Levantarme antes para organizar mejor el día
• Ir a caminar una hora cada día, con la peque, por supuesto. Ahora no lo hago porque priorizo las tareas del hogar. No sé que hago con el tiempo, pero no me llega...
• Hacer 30 minutos de yoga al día.
• Si con esto no mejoro, (antes esto era suficiente para mantener la ansiedad a raya), tendré que volver al médico y a ver que me da, que poca gracia me hace.

2. Perder kg.  Durante el embarazo no engordé demasiado, pero aih con la lactancia. Deboraba, nunca había tenido tanta hambre. Y los kilos ahí siguen, no se van sólos :(. Para conseguir esto espero que augmentando la actividad física sea suficiente. Porque las dietas no son lo mío, está claro que hay que renunciar a las porquerías y no pasarse con las cantidades, pero más allá de eso, soy incapaz de hacer dieta.

3. Disfrutar de mi hija. Todo lo que pueda, aprovechar mucho mucho mucho estos meses. Esto es fácil de conseguir, si una está relajada y si soy capaz de organizarme mejor los días.

4. Planificar/organizar mejor los días. Esto aplica a todo. Si me levanto un poco antes y pienso bien que toca hacer, seguramente iré más relajada, podré hacer más cosas para cuidarme y para disfrutar de mi hija.

Uffffff, será posible llevarlos a cabo???? Parece fácil, pero con un bebé, lo que planificas se te desmonta rápido, por arte de magia. Para que luego encima te  digan que ser madre no es trabajar.

Primeros Reyes Magos

Que frikis somos. En vez de comprarle un juguete a la peque, le hemos comprado instrumentos de percusión.

No le queríamos regalar nada. Total, si no se entera. Es más la ilusión que le hace a uno, que no la ilusión que le hará a la peque. Como vamos justos de pasta y en Navidad el dinero vuela, pues decidimos no comprar nada. 

Peeerooooo, me llegó un folleto de propaganda del Aldi. Con una colección de juguetes, muchos en madera. Vamos que me encantó, sobre todo esto:

''Instrumentos de percusión!!!!! Vaya, con esto nos reiremos mucho''.

Me planté en el Aldi y por 20 euros mío. Y a la peque le encantan. Son instrumentos para 3+, pero yo se los doy y juega bajo nuestra supervisión, para no hacerse daño. Estamos encantados.

Por lo demás, avisamos a todo el mundo que no queríamos juguetes. La peque juega con cualquier cosilla, sobre todo con la panera de los tesoros. Si no es un juguete le mola más. Pero, la family se plantó con lo siguiente:

- Muñeca diabólica: es una muñeca china que canta en chino y baila. La vió y se puso a llorar, yo también lo haría, que cosa más fea, que mal canta y que mal baila. Dimos las gracias y consolamos a la niña.

- Muñeca diabólica 2: tiene algo más de gracia, canta en español y se la entiende, y también baila. Pero es un ratón, con lo cual es más graciosa. La peque también llora cuando la ve, creo que no entiende porque canta y baila así....

- Peluche: ni fu ni fa. Ni se immuta con él.

- Puzle de madera: este regalo me encantó. Un buen acierto, ya le gusta tocar las piezas e inspeccionarlas.

- Móvil de juguete: le hizo gracia el primer día, ahora ya ni lo mira.

- Globo: le encanta, se tira toda la tarde mirandolo, tocándolo, .... miedo me da el día que explote.

En fin, los bebes no necesitan grandes  cosas. A la peque le gusta más jugar con cualquier objeto antes que con un juguete...paradojas de la vida.

9 meses

Simplemente preciosa

Es que estamos todos locos por la peque. No nos cansamos de decirle que es lo más bonito que hay en este mundo, así todo el día. Yo y el papá menos, pero los abuelos babean infinito.

No se cuanto pesa ni cuanto mide. Ya no la pesamos. Después de los primeros meses de estrés con el tema peso, al final llega un momento que se te olvida, porque vemos que está muy bien, y que va creciendo.

Ahora estamos en ese momento en que todo el mundo empieza a decirte cosas como si ya gatea, si ya la ponemos de pie y se aguanta, si ya habla, qué dice, como juega....y una larga lista de cosas que demuestran que el bebé se está desarrollando y que es más avanzado o más 'retrasado' (este último calificativo me dejó flipada).

Os cuento los avances de la pequeñina:

- Cuando le preguntas por papa, por mamá, por el abuelo, la abuela o el tío, los busca con la mirada. Y se sonríe al encontrarlos. Yo imagino que empieza a asociar palabras con sentidos, es decir con personas.

- Cuando pide algo dice: ñañañaññañaññaññañaññañaña, como si conversara. Sigue diciendo papá, oaaaa (ola), ma (mama), aguuuuu (cuando quiere que le des algo).

- Hace muchas croquetas, repta, se mueve por el suelo con soltura. Pero no gatea, aunque a veces intenta hacerlo.

- No se sienta sola, ni se aguanta de pie. Conozco bebés de su edad que se ponen de pie solos, una pasada. Pero la peque es como un saco de patatas, jajjajaja, de momento no tiene interés.

- Come muy bien. Todo lo que nos ve comer lo quiere, y si puedo dárselo le doy. Se come muy bien solita el brócoli, la patata, el plátano, la naranja a trozos, y el pan. Seguimos dandole algunas cosas trituradas, y otras chafadas.

- Baila con la música y todo lo que le parezca. Le encanta bailar en la trona o cuando está sentada. También canta, aaahaahah, ahahhahah, ahahhahahaaaaa.

- Duerme en la cama, con papá y mamá. Del tirón. Las siestas cuestan más, duerme dos siestas cortas.

- Te imita cuando te oye toser, esto es super gracioso!!!!!!!

- Le encanta coger objetos y explorarlos, tocarlos, moverlos, chuparlos, meterlos y sacarlos de la cesta.

- Ya no llora tanto al ver a extraños. 

- Sigue enamorada del mando a distancia y de los móviles....... 

Los reyes le han traído algunas cositas, algunas más acertadas que otras. Pero esto lo dejo para otra entrada.

FELIZ 2015 A TODAS/OS!!!!!

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